石原結實著『50歳からの病気にならない食べ方・生き方』(海 ...

石原結實著『50歳からの病気にならない食べ方・生き方』(海 ... 第一部が...


石原結實著『50歳からの病気にならない食べ方・生き方』(海 ...

石原結實著『50歳からの病気にならない食べ方・生き方』(海 ...

第一部が「病気にならない食べ方・食べ物」。 「動物の食性は歯の形によって決まっ 間に培ってきた『和食』を中心とした食生活だ」。 「1975年当時は、医師が約13万人 脂質異常症、肥満などのメタボリック・シンドロームの要因をつくっ

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