2008年12月09日 07:27
ヒトは血管とともに老いる？
ヒトは血管とともに老いる？
血管年齢を若く保つ秘訣は、 メタボリックシンドロームなど生活習慣病の原因となる暴飲暴食を避け 食事の内容を見直して、魚や野菜中心の食生活を 意識してみましょう。 イヌイットは欧米人と 食べ物・飲み物で日々キレイを積み重ねていき
画像は http://www.juk2.sakura.ne.jp/uturi.html より
最近、お腹周りだけ張っているようなかんじでお腹が出てきています。食生活は何も....
最近、お腹周りだけ張っているようなかんじでお腹が出てきています。食生活は何も変わっていないのですが体重が２㌔ほど増えています・・・・これはメタボリック症候群ってゆうのでしょうか？どうすれば予防できるのでしょうか？？？そんなに肉、脂物は食べていないのですが・・・・？
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