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医者以前の健康の常識（2）

【価格】 1470 円 (税込み)
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【説明】
講談社の実用book 著者：平石貴久出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：187p発行年月：2007年01月この著者の新着メールを登録する大好評！即実行できる平石流健康読本第2弾どんな医学書よりも分かりやすいと評判の「以前シリーズ」の続編。気になるメタボリック症候群が解消できる！2冊あわせて読むとあなたの健康度はもっと上がる！【内容情報】（「BOOK」データベースより）ベストセラー第2弾！病院では教えてくれない「健康力」が身につく！生活習慣病を寄せつけない体が手に入る最新健康読本。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　知らなかった！体に秘められた驚きのパワーマル選常識／第2章　ちょい努力で自力克服。生活習慣病のマル基常識／第3章　Dr．平石流「幸せリズム」をつくる24時間の過ごし方マル得常識／第4章　体力、脳力アップのトレーニングマル超常識／第5章　病院では教えてくれない「食べ方・食べ物」のマル賢常識／第6章　水分の摂り方で「健康力」に差がつくマル必常識／第7章　健診結果表が医者以前によくわかるマル正常識【著者情報】（「BOOK」データベースより）平石貴久（ヒライシタカヒサ）医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。専門は内科、循環器科、スポーツ医学、放射線診断、東洋医学。スポーツ選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、松坂大輔、横綱朝青龍、片山晋呉などのプロスポーツ選手を始め、慶應大学ラグビー部、亜細亜大学陸上部などのチームドクターも歴任。また、福山雅治、TUBE、SMAP、globeなど有名ミュージシャンたちのコンサートドクターとしても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学

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